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2020/07/01 シスコラム ~ある姉妹のひとり言~ ⑳
いつもありがとうございます。
ヘア担当の佐藤です(*^-^*)
先日、お客さまから
「最近、抜け毛が気になるんです」
というお声をいただきました。
個人差はありますが、抜け毛の本数は1日に80本から100本ぐらいが平均的で、『健康な抜け毛』です。
抜け毛のタイミングはシャンプーの時が多く(50%~70%)、髪をとかしているとき、タオルで拭いているとき、睡眠中も抜けています。
でも、『抜け毛が増えた』と感じられるということは、おそらく、通常の抜け毛より多いからだと思います。
抜け毛をチェックしてみて、
*細い毛、短い毛、切れたような毛
*毛根の形が歪んでいる
*毛根に皮脂や汚れがくっついている
*毛根部分が小さく、細い
こんな抜け毛が多かったら、『健康な抜け毛』ではなさそうです。
ひとことで言うと 《髪の栄養不足》
その原因は「頭皮の血行不良」か「食生活の栄養の乱れ」のどちらかです。
《何で髪の毛に栄養がいかなくなったのか・・・》
*食生活が変わった(食事を抜いている)
*ダイエットを始めた(急に運動を始めた)
*暑さによる汗や過剰皮脂で毛穴が詰まる(湿気による雑菌)
*肩こり、目の疲れ(運動不足・デスクワーク・スマホ)
*ストレス、睡眠不足
など、原因は考えられますが、
《じゃあ、どうしたらいいの?》
*思い当たる原因を取り除くことと、直接栄養を与えてあげること*
私の必須アイテムはこれ↓
シャンプーで頭皮を清潔にした後、生え際、トップ、ぎりなど気になるところにシュー、シュー、シュー(*´ω`*)
炭酸ガスで頭皮の血行を良くし、栄養を補給。
必要なことがこれ1本で出来るんです!
何から始めよう・・・まずはこれからお試しください(*^.^*)
プラスのお手当て![]()
お風呂に入って、トリートメントをつけて置く時間に・・・
首の後ろを温めながら(シャワーでも蒸しタオルでもOK )頭皮を動かしてあげてください。
たてたて、よこよこ、ぐるぐるぐるぐる
頭皮がかたいのは血行不良の証拠。
お風呂じゃなくても、パソコン・スマホで疲れた後、ローションをつけた後、テレビを見ながら気がついたときにちょっと。
毎日ちょっとずつでも頭皮は柔らかくなりますよ( v^-゜)♪


