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いつもありがとうございます。

ヘア担当の佐藤ですヽ(*＾ω＾*)ﾉ

先日エステ担当のみほちゃんが、

紫外線対策の復習です！ってブログで書いてくれたばっかりなのに。

なのに！なのに‼︎なのに!!!

私、やってしまいました((((；ﾟДﾟ)))))))

『うっかり日焼け』

昨日はお休み。

メダカの水換えをしたかったので、

朝8時、メダカ用の日向水だけ汲んだらすぐ入るつもりで外へ。

外に出たら、

鉢植えの花のまわりの草が目に留まり、そのまま抜き始め、

あれこれ気になることに手を出してしまい、

気付けば30分超えσ(^_^;)

一旦家に入り、今度は紫外線対策をちゃんとして、9時半から再び外へ。

メダカと遊び、草と戯れ、花の植え替えをし、

一段落ついたのが12時半。

午後、家の中でゴソゴソしてたら、なんか首の後ろが痛がゆい。

恐る恐る三面鏡で見てみるとΣ('◉⌓◉’)真っ赤。

はい、焼けた…

昨日は朝から日差しも強くて暑かったのに、早い時間だし、すぐ家に入るからというちょっとした油断が招いたヒリヒリ日焼け。

これは軽いやけどなので、冷やし、水分（お水の成分のゲルクリーム）を与えたけど、

今日はまだ赤いです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

紫外線が強い時間は10時から14時と言われてるけど、

朝早くても、たとえ洗濯物干すぐらいの短い時間でも、

紫外線対策しとかないといけないな…と、

改めて感じ、反省した1日でした。

メタガの水はキレイになって、気持ち良くなりました╰(*´︶`*)╯