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2019/11/04 ランニング?それともウォーキング?
ヘア担当の佐藤です。
お休みだった今日、誘われてしまいました・・・
トレーニングに行こうと。
うちのダンナさんは、
長女が苦手な水泳を克服するためにスイミングに通い始めたのをきっかけに、
自分も苦手なマラソン(長距離)を始めました。
それから12年
フルマラソンも走れるようになりました。
2週間後に控えた本番に向けて、
最後の調整中です。
その練習に、私に付き合えと・・・
無謀です。
無謀だと思いながらも、体を動かすことが嫌いではない私は、服を着替え、ランニングシューズを持って車に乗っていました。
もちろん、一緒には走れないので、私は私のペースで黙々と、走ったり歩いたり。
終わってみたら約1時間、8㎞走ってました。
良い汗をかいたら
美味しいものを食べて
ボントレさんの肉巻きバーグ
お腹も心も満たされました。
ただ、足はガクガクです。
明日がこわい・・・


