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こんにちは  みほです♪

今日は、女性の強敵！  クマについてのお話です（｡ӧ◡ӧ｡）

クマには大きく分けて3種類あります

꒰⌯͒•·̫•⌯͒꒱茶クマ・青クマ・黒クマ꒰⌯͒•·̫•⌯͒꒱

茶クマ…目じりに指を添えて、そっと横に引っ張ってみてください。クマも皮膚も一緒に動くと茶クマです。

茶クマは色素沈着から起こるもので、摩擦や紫外線が原因です。ですのでマッサージはＮＧ(;ﾟДﾟ)!

ビタミンCたっぷりの美容液でしっかり保湿ケアをしましょう♡

☆リポリア☆がオススメです♡♡

青クマ…目じりに指を添えて、そっと引っ張ってみてください。クマは動かず皮膚のみが動くと青クマです。

青クマは血行不良から起こるもので、冷え・ストレス・眼精疲労などがあげられます。

目の下親指1本分下を優しく押すなどマッサージをしたり、湯船に浸かって身体を温めるといいでしょう♡

☆つるるん水素スパ☆がオススメです♡♡

黒クマ…目じりに指を添えて、そっと引っ張ってみてください。クマ自体が消えると黒クマです。

黒クマはたるみから起こるもので、皮膚の色が変わっているわけではなく、たるみによる影です！

目をギュッ(≧∇≦)と5秒閉じた後、ゆっくり大きく開く。を数回する眼筋トレや、保湿クリームでのマッサージがいいでしょう♡

☆DJマチュア☆がオススメです♡♡

それ以外にも、食事、睡眠時間などの生活スタイルもお肌に大いに関わりがあります。少しづつでも、1つずつでも解消していけるといいですね✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺